到了冬天就會犯手腳發(fā)涼的病，每年都這樣，穿多少衣服手腳的是涼的也不暖和，讓我很苦惱，想知道該怎么解決，吃一些什么中藥調(diào)理一下。

很多人都有你這個問題，手腳發(fā)涼使得身體都不會暖和，先要弄清楚為什么會手腳發(fā)涼，原因就是氣血虛，氣血不足造成的，對于這個現(xiàn)象可以吃一些中藥來調(diào)理，這類中藥有很多比如說人參，黨參等中藥來調(diào)節(jié)自己的身體氣血虛的問題，在吃中藥的同時還要注意保暖，保暖好也是很重要的，多喝熱水，紅糖水之類的驅(qū)寒食物，對于改善手腳冰涼都有很大的幫助。