早上起來的時(shí)候因?yàn)闆]有找到水，所以就喝了一點(diǎn)蘋果醋，當(dāng)時(shí)也沒有多想什么的，但是今天中午才看到好像說早上喝醋有好處的，但是有什么好處啊？

其實(shí)怎么說呢，這個(gè)是要看個(gè)人的吧，因?yàn)橛械娜税杀容^適合早上起來吃醋，但是長期喝醋的話，會(huì)使牙齒被腐蝕的，所以應(yīng)該在喝完醋之后進(jìn)行漱口，而且對(duì)于那些有胃酸的人來說，是不能喝醋飲料的。更重要的是，長時(shí)間的飲用的話，還會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的酸堿失去平衡，也就是說不要空腹飲醋，這樣沒有什么好處，相反，你可以在吃完飯后的一小時(shí)之后倒是可以喝點(diǎn)，這樣能夠達(dá)到一個(gè)瘦身的效果。