我今年三十多歲，換了一家公司上班，最近一段時間感覺有些拉肚子的現象，以前也沒有過這樣的情況，吃什么可以效果好呢？

很多人一到了秋天或者是換季節(jié)的時候就有拉肚子的情況，這種人一般人腸胃比較脆弱的。如果想要吃拉肚子的藥，首先要分清楚拉肚子的原因，看看到底是受涼了，還是吃了比較涼的食物導致的拉肚子。一般藥物可以選擇泄立停。但是在飲食上一定要注意，最好不要吃辛辣刺激性食物，到了秋天，天氣干燥不適合吃辣的食物。更不要酗酒，酒精也會傷害腸胃，造成拉肚子的情況。