嗓子有痰這類情況一般都是咽喉部炎癥導(dǎo)致的，比較常見(jiàn)的引起嗓子有痰的情況就是慢性咽炎。可以考慮吃一些消炎藥來(lái)幫助改善嗓子有痰的這種情況。另外除了藥物治療，食療也是特別好的改善嗓子有痰的一種方式。橘子皮其實(shí)就具有特別好的改善咽喉炎癥的效果，可以在熬粥的時(shí)候適當(dāng)加入一些橘子皮，除了改善咳嗽痰多的情況，還能夠起到一定的開(kāi)胃的效果。