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問(wèn)

女人雄性激素高吃什么呢

關(guān)鍵詞:雄性激素高女性怎么飲食如何飲食

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 考慮您的情況是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的月經(jīng)不規(guī)律,此時(shí)我們可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行內(nèi)分泌調(diào)理,主要是通過(guò)藥物結(jié)合飲食的方法進(jìn)行調(diào)理,可以服用一些黃體酮,或者是含有雌性激素的藥物進(jìn)行補(bǔ)充治療,在飲食方面,我們可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)植物雌性激素的食物,比如大豆或者豆制品等等,日常生活中,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃高蛋白的食物,飲食要清淡,多喝水,多運(yùn)動(dòng)等等。

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