大米是堿性還是酸性的食物呢
“最近一段時間我總是感覺自己犯困，沒有精神一樣，但是身體有沒有出現(xiàn)什么疾病，醫(yī)生說我是亞健康的狀態(tài)，讓我多吃一些堿性的食物，我想知道大米是堿性食物還是酸性食物呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！大米主要成分為淀粉，代謝產(chǎn)酸，為酸性食品，堿性食品主要是水果和蔬菜。
2017-06-09