劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

瘦腰只需要注意鍛煉就可以了，因為需要分泌乳汁喂養(yǎng)寶寶，所以，不提倡飲食控制，鍛煉主要是有氧運動，比如快走一小時或者慢跑一小時。