女人補(bǔ)氣血可以吃哪些食物呢
“我表姐自從流產(chǎn)之后臉色就特別不好。一直身體很虛弱。我就想給她買點(diǎn)補(bǔ)氣血的食物。那女人補(bǔ)氣血可以吃哪些食物呢？
2017-06-25 補(bǔ)氣血吃什么
氣血
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！補(bǔ)血補(bǔ)氣，需要多吃富含鐵的食物，例如紅肉、動物肝臟、血塊等，以及富含鐵和維生素C的蔬菜水果。平時注意休息。
2017-06-25