有黑眼圈吃什么維生素比較好呢
“最近我發(fā)現(xiàn)我自己的黑眼圈特別重，每一天我都睡眠時(shí)間也比較充足，可是黑眼圈重看上去就不是很精神，都說讓我吃一點(diǎn)維生素，我想知道有黑眼圈吃什么維生素比較好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！黑眼圈是由于沒有休息好，長期熬夜導(dǎo)致的。最重要的是注意作息時(shí)間，保證睡眠，多吃富含維生素B的谷類食物以及蔬菜水果。
2017-06-29