吃什么食物可以淡化雀斑
“我臉上一直都有雀斑，我用過很多種方法祛斑都沒有效果，有的當(dāng)時(shí)有一點(diǎn)效果，可是后來又反彈了，都說有一些食物可以幫助淡化斑點(diǎn)，我想知道吃什么可以淡化雀斑呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！祛斑淡化雀斑，建議減少面對電腦和手機(jī)的時(shí)間，多運(yùn)動(dòng)，早點(diǎn)休息，睡前洗臉，飲食上多吃富含維生素C的蔬果類食物，多喝水增加身體的代謝！
2017-09-13