久艹在线刺激视频,久久久大香蕉视频,99草在线观看,欧美成人人妻,亚洲一区二区性爱,四十路人妻熟女,五十路岳母诱惑,亚洲色情一区二区三区,天堂社区一区二区

網(wǎng)站地圖
當(dāng)前位置: 首頁 > 營養(yǎng)師 > 最新問答 > 正文

吃素食一個月可以瘦多少斤

花花花、小伙 問:

我最近又胖了好幾斤,是不是和最近吃得太油膩有關(guān)系啊,我要減肥了,不知道吃素食有沒有減肥作用,請問,吃素食一個月能瘦多少斤?。?/p>

2017-10-24 減肥 素食
有問題,請點(diǎn)擊咨詢國家級營養(yǎng)師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

素食不一定就能減肥,減肥的關(guān)鍵是合理控制飲食能量,素食相對來說能量比較低,但是,如果不合理,同樣會超出理想能量值。注意合理搭配才可以。按照每周減肥4斤的速度就可以了。

2017-10-24

猜你喜歡


阿坝县| 敦煌市| 江山市| 遂川县| 永和县| 固始县| 鄂尔多斯市| 梧州市| 陕西省| 绥芬河市| 波密县| 西充县| 青岛市| 榆中县| 历史| 本溪市| 阳新县| 绥滨县| 涞水县| 绍兴县| 旌德县| 垦利县| 宜君县| 伊金霍洛旗| 柳河县| 晋州市| 玉田县| 安塞县| 民勤县| 云阳县| 雅江县| 赣州市| 崇礼县| 平潭县| 丹东市| 广州市| 微山县| 安吉县| 青阳县| 江城| 郴州市|