劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！對腎好的食物包括黑色的食物、山藥、韭菜等，可以用枸杞子泡水，具有補腎益陽的作用，可以增強腎功能，對腎臟起到保護作用。多吃黑豆雜糧、韭菜等食物。同時要注意腳下保暖，堅持每天泡腳。