水果是酸性食物還是堿性食物
“我的身體最近非常的差。總是便秘和變老的特別快，去體檢的時候醫(yī)生讓我調(diào)整飲食，多吃堿性的食物，我想知道水果是酸性食物還是堿性食物？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！水果屬于堿性食物，食物進去人體消化后產(chǎn)生無機鹽離子較多的為堿性食物，反之產(chǎn)生酸根較多的為酸性食物。水果消化后產(chǎn)生無機鹽離子，因此為堿性食物。
2016-11-25