水果是很多人喜愛(ài)吃的，那水果中含有的元素都有什么，很多人卻不是很了解，因此我們?cè)谫?gòu)買水果前，也都是可以進(jìn)行對(duì)水果一些認(rèn)識(shí)，這樣在吃的時(shí)候，也都知道它對(duì)我們有著怎么樣的幫助，西瓜是夏季解渴很好選擇，它含有的水分大，而且西瓜的營(yíng)養(yǎng)元素也都是很多，那西瓜的作用都有什么呢?

對(duì)西瓜的作用都有什么，也都是有著很多，所以我們?cè)诔缘臅r(shí)候，都是可以進(jìn)行一些了解，尤其是它含有健脾消暑的功效，同時(shí)對(duì)改善身體各方面，都是有著很大幫助，下面就詳細(xì)的介紹下。

西瓜的作用：

綠豆100克，加水1500毫升，煮湯，沸后10分鐘去綠豆，西瓜皮(不用削去外皮)500克，煮沸后冷卻。飲湯，一日數(shù)次。方中綠豆甘涼，可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒，可清熱解暑、除煩止渴。

新鮮西瓜皮100克，大棗10枚，共煎湯，每日當(dāng)茶飲。

西瓜皮切絲，開(kāi)水焯后撈出，與熟雞絲、瘦肉絲加調(diào)料食用。

西瓜的功效：

西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經(jīng);具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅，滿悶不舒，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等癥。

盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸悶不適，精神萎靡，疲憊乏力，頭暈?zāi)垦?，食欲不振，體重下降，或有低熱等。隨著高溫天氣的持續(xù)，癥狀有增無(wú)減，直到秋涼后才逐漸康復(fù)。

夏令中暑，忽然頭昏腦熱，如尚無(wú)嘔吐泄瀉情形，可用西瓜刨汁，日服兩三盅，輕的就此治愈。發(fā)熱不退的，可用淡豆豉9克，香薷6克煲湯，作為藥劑，再以西瓜汁作飲料，也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)急治，此方不宜應(yīng)用。但服藥休養(yǎng)后，以西瓜汁代替飲料也是相宜的。

通過(guò)以上的說(shuō)明，對(duì)西瓜的作用也都是有著一些認(rèn)識(shí)，那西瓜的功效也都是有著很多，因此西瓜還真是寶貝，對(duì)人體健康有著很大幫助，不過(guò)在選擇它的時(shí)候，也都是要注意，要適量的吃，西瓜的含糖量很多，女性在吃的時(shí)候，也不能吃的太多。