久艹在线刺激视频,久久久大香蕉视频,99草在线观看,欧美成人人妻,亚洲一区二区性爱,四十路人妻熟女,五十路岳母诱惑,亚洲色情一区二区三区,天堂社区一区二区

干蝦米的做法有哪些呢?

作者:fyy12  時間:2015-10-09 02:15:29  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蝦米的營養(yǎng)非常豐富,不但含有豐富的鈣,并且富含多種微量元素,經(jīng)常吃一些蝦米,不但能很好地補充人體所需要的營養(yǎng),而且對心血管有很好的保護(hù)作用,有防治動脈硬化的功效,可以說是老少皆宜的一種食物,尤其是干蝦米,有很多地方都有出售的,下面就讓小編給大家介紹一下干蝦米的做法都有哪些吧!

食材

主料干蝦500g

方法/步驟

先將姜蒜剁成末,干辣椒切段,蔥切成細(xì)末狀,準(zhǔn)備好番茄沙司、酸辣醬。

將干蝦用水加料酒浸泡,如果能浸泡時間長點就最好,有利干蝦發(fā)透,時間緊的話,浸泡也不要少于兩個小時。清理浸泡好的干蝦,去須去頭。

鍋上油,小火煎蝦,等到顏色變金黃時撈起。

對干蝦怎么做好吃最后放油下蔥姜蒜、干花椒、干辣椒段、番茄沙司、酸辣醬,大火略翻炒,下干蝦,倒入紅酒、水,略沒過蝦,加入白糖,轉(zhuǎn)小火上蓋燜。

湯汁變少時,加入雞精大火翻炒,撈出蝦裝盤,再來抄汁,將汁淋在蝦上,撒上蔥花,即成美味的紅燒干蝦。

注意事項

干蝦要多泡一會,泡到軟就最好。

油炸的時間不宜過久,不然就焦了,影響口感。

湯汁要濃稠一點。

菜脯蝦米:

材料

菜脯2條,紅辣椒2根,小蝦米半碗,小半碗水,糖10g,麻油8ml。

做法

1、菜脯用淡鹽水燒開汆一下,浸入冷水稍微泡上10到15分鐘,然后切成小粒。小蝦米預(yù)先用清水浸泡清洗,瀝干水備用。

2、辣椒去掉籽,用刀剁碎。

3、熱鍋下油,待鍋里油燒熱后放入蝦米小火慢炒,炒至聞到香味。

4、接著放入菜脯粒翻炒,炒至聞到菜脯香味放入小半碗水和半茶匙糖拌炒。

5、繼續(xù)炒至八成干時放入紅辣椒小火拌炒三兩分鐘,然后下些許麻油拌炒均勻即可。

干蝦米的制作方法是非常多的,因為它可以和很多菜配在一起,制作方法比較簡單,上面是有關(guān)兩種干蝦米的制作方法,喜歡廚藝的朋友們可以按照小編的介紹,嘗試一下,但需要注意的是,并不是任何人都適合吃小米,有一些過敏體質(zhì)的人,最好排除過敏原后才可食用蝦米。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

广州市| 建湖县| 达尔| 洪泽县| 合肥市| 藁城市| 蓝田县| 石狮市| 龙海市| 曲阳县| 忻城县| 香港 | 洞口县| 天长市| 花莲县| 正阳县| 长宁县| 乌苏市| 承德市| 乌苏市| 运城市| 手游| 德昌县| 武冈市| 阿尔山市| 莱西市| 巴塘县| 玉环县| 汉中市| 遂宁市| 遂昌县| 成都市| 乌苏市| 沂南县| 平乐县| 汝城县| 丹阳市| 沭阳县| 鄂伦春自治旗| 临清市| 扎鲁特旗|