身體健康的人，都是十分會(huì)“吃”的人。這就是告訴我們自己要學(xué)會(huì)做菜，下面小編就給大家簡(jiǎn)單的介紹養(yǎng)顏紅豆沙，看完后希望大家嘗試做一下。
1.1泡好的紅豆放入煮鍋中，加入足量清水，燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燜煮30分鐘。（如果用的是不是悶燒鍋，可以直接小火加熱1小時(shí)，待紅豆殼破，豆沙流出即可）
2.2紅豆用清水浸泡一晚
3.1蓋上蓋子燜煮2小時(shí)，如果是晚上煮好的話，可以放入燜燒鍋燜一夜
4.2把煮好的紅豆內(nèi)膽鍋放入燜燒鍋中
5.1把煮開(kāi)破殼的紅豆放入攪拌機(jī)內(nèi)，添少許紅豆湯，放入冰糖或者白糖用高檔攪拌至碎
6.2煮至紅豆殼破，豆沙流出，撈出豆子，冷卻至室溫
7.碗中放入雙層屜布，把鍋中煮過(guò)的豆沙湯，倒在屜布中
8.揪起屜布四角，用手?jǐn)D掉多余清湯，留下細(xì)膩的豆沙
9.把保鮮袋裁開(kāi)，把擠過(guò)水的豆沙放在中間
10.揪起四角順著一個(gè)方向擰緊，再松開(kāi)就可以得到圖中的效果
也許你以前吃過(guò)養(yǎng)顏紅豆沙，但是你看完上面的介紹，你終于知道它是如何做出來(lái)的吧，還有什么理由你自己動(dòng)手做呢？
