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豆豉紅燒黃花魚的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:24:37  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

怎么樣才算是做出健康的美食呢?我想至少得自己做。下面,就讓我來為大家介紹下有關(guān)豆豉紅燒黃花魚這道菜的做法。

1.12魚去腸腮洗凈后瀝干,撒上鹽腌制15分鐘。

2.21準(zhǔn)備好調(diào)料

蔥1段,姜片6片,蒜瓣4瓣,花椒粒,大料,枸杞,白面。

3.腌制好的魚表面均勻粘上白面。

4.熱油下鍋,煎至兩面金黃。

5.放入蔥,姜片,蒜瓣,鹽,油,花椒面,花椒粒,大料,枸杞,豆豉炸香。

6.放入醋,醬油,辣椒油。

7.放水和魚齊平,大火燉。

8.水開15鐘后,改小火燉20分鐘收汁。

也許之前你沒有吃過豆豉紅燒黃花魚,也不會(huì)做,現(xiàn)在順從心意趕緊學(xué)做這道菜吧,要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。

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