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香酥蘭花豆的做法

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-12-08 03:29:13  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

香酥蘭花豆這道菜在做的時候,要準(zhǔn)備需要的食材,注意調(diào)味料的準(zhǔn)備充足,需要用到蔥姜蒜等香菜,而醬油、醋、料酒在出鍋時加入,能夠潤色又豐富味道,是這道菜味道豐富的關(guān)鍵,裝盤后散上蔥花點(diǎn)綴。

1、干蠶豆米用水洗凈,加鹽、八角、花椒泡上一天一夜后,撈出控干水。(我用的是去皮蠶豆米。)

2、鍋中多加一些油燒微熱,倒入蠶豆米,用小火慢慢炸

3、待蠶豆米通體金黃,蠶豆碰撞呈清脆聲就可關(guān)火,撈出瀝干油。

4、放入大一點(diǎn)的托盤散開,快速冷涼。

5、炸好的蠶豆米涼后,加入烤肉粉和孜然或十三香,拌勻即可

6、成品圖

競爭激烈,很多人疲于應(yīng)付,無暇自己做飯,香酥蘭花豆的做法其實(shí)很簡單,工作再忙也能好好享受這一美味佳肴。

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