怎樣用牙線清潔牙齒
- 張雷 主任醫(yī)師
- 北京大學口腔醫(yī)院 口腔頜面外科
牙線清潔牙齒主要是清理牙縫中的殘留和牙菌斑，截取長20公分的牙線，纏繞手指后慢慢滑入牙縫。
- 使用牙線清潔牙齒，一般是來清潔我們牙齒里面間隙里面的食物殘渣菌斑，牙線的使用通常是我們截取一段長20公分左右的牙線，纏繞在我們的食指和中指上，小心翼翼地沿著牙間隙滑入，我們的牙齒的里面，滑落的過程一定要力量有所控制，避免猛的滑落，損傷到我們的牙齦。
- 在滑入以后，從牙齒的牙齦的方向，向咬合面輕輕的進行刮除，用這種方法，小心的去除牙齒臨界面的牙菌斑，食物堪塞的成分，在清潔完一個牙齒清洗以后，向下一個牙齒里面間隙進行移動，如果是上前牙和下前牙，我們一般是用拇指和食指把牙線撐緊，來進行清潔。
- 當然現(xiàn)在也有更多的像我們的牙線工來配合使用，可能操作起來更方便，總之牙線在清潔的過程中，第一要注意對牙齦的保護，第二要做到每個牙齒的里面間隙，都要清潔到小心清潔認真清潔，是我們牙線使用的關鍵。