久艹在线刺激视频,久久久大香蕉视频,99草在线观看,欧美成人人妻,亚洲一区二区性爱,四十路人妻熟女,五十路岳母诱惑,亚洲色情一区二区三区,天堂社区一区二区

幼兒補(bǔ)鐵食譜:美味櫻桃派

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-08-01 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

櫻桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,對(duì)女性有很好的美容養(yǎng)顏的效果,

櫻桃派

制作簡(jiǎn)單,且營(yíng)養(yǎng)豐富,口味香甜可口,真值得你好好學(xué)著做。

食譜原料:

櫻桃300克面粉180克雞蛋2只橄欖油20克

糖20克鹽2克牛奶50克糖粉10克

制作方法:

1、面粉裝進(jìn)派盤、逐個(gè)打進(jìn)雞蛋,加橄欖油、糖拌勻,用勺子把面糊貼著盤子抹勻。

2、將櫻桃放入排好。

3、將蒜瓣去皮,壓成蒜泥備用;

4、把剩余的櫻桃打成汁,加牛奶倒在派盤里.烤箱預(yù)熱210度,上下火先烤10分鐘,轉(zhuǎn)190度再烤10分鐘;

5、烤完后拿出來(lái)表面篩上糖粉,就可以了。

健康提示:

抗貧血,促進(jìn)血液生成櫻桃含鐵量高,位于各種水果之首。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求,促進(jìn)血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強(qiáng)體質(zhì),健腦益智。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃

临安市| 和龙市| 绍兴市| 吴旗县| 蒲江县| 大理市| 武川县| 封丘县| 博湖县| 商都县| 马鞍山市| 琼中| 喀喇| 泾阳县| 长子县| 昌邑市| 鸡东县| 潜山县| 嫩江县| 彝良县| 洪湖市| 浦城县| 青河县| 西青区| 灵武市| 刚察县| 铁岭市| 陆良县| 新巴尔虎右旗| 海原县| 吉安市| 织金县| 青海省| 宝坻区| 乐亭县| 翁牛特旗| 汾西县| 乌什县| 青岛市| 天水市| 潢川县|