使用艾灸椅時(shí)要注意保暖,不要在空腹或吃飽的情況下坐艾灸凳,如果局部炎癥比較嚴(yán)重,不建議坐艾灸椅,坐灸的時(shí)候溫度不要太高,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),孕婦、經(jīng)期女性、重病體虛、陰虛、肝火旺盛的人不適合坐艾灸。
1、暖和
在坐艾灸椅的時(shí)候要做好保暖,可以蓋一條小毛毯。坐灸后,也不能馬上吃東西,也不能馬上吹冷的東西,尤其是出汗后,毛孔張開(kāi),更應(yīng)避免感寒受風(fēng)。
2、空腹或過(guò)飽不宜坐灸。由于坐灸時(shí)可刺激經(jīng)絡(luò)穴位,促進(jìn)血液循環(huán),空腹或過(guò)飽可出現(xiàn)眩暈等癥狀。3、如果局部出現(xiàn)嚴(yán)重炎癥,最好是不要坐艾灸。
4、坐艾灸的時(shí)候溫度不宜過(guò)高,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),身體在末尾會(huì)感到輕松舒適,微微出汗。小心別燙傷。
5、孕婦、經(jīng)期女性、重病體虛、陰虛、肝火旺者不宜坐艾灸椅。
6、不要每天坐艾灸凳,用于保健時(shí)一周2次左右就可以了,用于治療疾病要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
