1、孕婦嗜睡什么時候結(jié)束

孕婦嗜睡一般持續(xù)到懷孕3個月后會自然消失。因為進入妊娠第14~15周左右，胎盤完整形成后，孕婦也已經(jīng)適應(yīng)了荷爾蒙變化，就不太會感到什么睡意了。如果嗜睡癥狀嚴重或是到了懷孕中期還有明顯的嗜睡現(xiàn)象，需要到醫(yī)院就診。

2、孕婦嗜睡從什么時候開始

孕婦嗜睡一般發(fā)生在停經(jīng)6周以后，這可能和懷孕后體內(nèi)激素的變化，如黃體素升高等有關(guān)。另外，孕婦的基礎(chǔ)新陳代謝增加，體內(nèi)熱量消耗快，血糖不足，也是出現(xiàn)嗜睡的原因。

3、孕婦嗜睡是好是壞

孕婦嗜睡沒有好壞一說，是正常的孕期生理反應(yīng)，不必擔(dān)心，應(yīng)消除顧慮，犯困時可以小憩一會，一般半小時就可以消除疲乏感；孕婦白天也可以找一些有意義的事情轉(zhuǎn)移注意力，緩解犯困現(xiàn)象。嗜睡的時間并不會持續(xù)太久，通常進入妊娠第14~15周左右，嗜睡癥就會緩解。

4、注意事項

到了懷孕中期，孕婦的睡眠可逐漸恢復(fù)正常，嗜睡的情況也會自然消失。但到了懷孕后期，孕婦因為體重增加，子宮壓力加重，造成心臟輸出血量增加，又容易感到疲倦想睡，但在睡覺時容易驚醒，有效睡眠時間反而減少，有的孕婦還有睡眠障礙，如失眠等，這也是常見現(xiàn)象，慢慢調(diào)理即可。