久艹在线刺激视频,久久久大香蕉视频,99草在线观看,欧美成人人妻,亚洲一区二区性爱,四十路人妻熟女,五十路岳母诱惑,亚洲色情一区二区三区,天堂社区一区二区

網(wǎng)站地圖 網(wǎng)友投稿
當(dāng)前位置:1圖說養(yǎng)生 >> 飲食指南 >>正文

山楂和這些材料一起沖泡會有小驚喜哦

作者:huangliping 時間:2016-07-11 17:38:11關(guān)鍵詞:山楂我要分享



我們都知道,山楂的吃法有很多種,既可以直接生吃,也能曬干制成果膏,甚至還可以泡水或泡茶喝,可謂功能豐富,那么問題來了,山楂和什么材料一起泡好呢?

1、山楂枸杞茶

山楂枸杞茶

材料:30g山楂、15g枸杞子

做法: 1、先將山楂洗干凈切成片,跟洗干凈的枸杞一起放置茶杯中 2、用沸水沖泡30分鐘左右即可飲用。

功效:山楂能夠開胃消食、活血化瘀,還有抗衰老、調(diào)節(jié)血糖和血脂的作用,而枸杞是能夠滋補(bǔ)肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。兩者沖泡成茶飲用,是具有補(bǔ)肝益腎、補(bǔ)血益智,幫助美容養(yǎng)顏的。

2、山楂紅棗茶

材料:6個干山楂、6顆紅棗,適量蜂蜜。

做法:把山楂和紅棗洗干凈之后,一起加水煎煮10分鐘左右,在飲用時可以加入適量蜂蜜。

功效:山楂味酸、微甘、性平、有活血化瘀、降脂降壓、健脾的作用,而紅棗則是味甘性溫、可以潤澤肌膚、強(qiáng)健脾胃。兩者搭配能起到養(yǎng)顏、抗衰老、減脂等功效。

3、山楂荷葉茶

材料:5錢山楂、3錢荷葉,3顆紅棗

做法:先5000ml左右的水倒入鍋中,用開水煮沸,然后把所有的材料都放進(jìn)鍋中,煮滾大概5分鐘左右,濾出渣后即可飲用。

功效:山楂荷葉茶是可以起到降體脂、降血壓、健脾、清心神等作用,對于預(yù)防肥胖癥、高血壓、動脈硬化等疾病有一定效果,而且山楂荷葉茶的祛痘效果也是不錯的。

4、山楂菊花茶

山楂菊花茶

材料:20g山楂、15g菊花

做法:先將菊花和山楂沖洗干凈,然后放入茶壺中加水煮沸,煮沸之后濾渣即可飲用。

功效:山楂菊花茶具有比較好的健脾、消食、清熱、降血脂的功效。宜飯后飲用,不要空腹喝。

相關(guān)經(jīng)驗(yàn)

微信掃一掃

韶山市| 桦南县| 合川市| 赤水市| 青阳县| 潼南县| 巴南区| 洛川县| 甘孜县| 庆安县| 福安市| 东乌珠穆沁旗| 张家川| 盐山县| 巴彦县| 固安县| 潼关县| 老河口市| 都匀市| 洞口县| 工布江达县| 皋兰县| 黄平县| 阿拉善盟| 东乡族自治县| 安顺市| 三原县| 长丰县| 宣汉县| 若尔盖县| 宝应县| 横峰县| 平阴县| 临沭县| 上栗县| 白山市| 宝应县| 育儿| 汝阳县| 象山县| 普兰县|