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孕婦適當(dāng)吹空調(diào),有利于寶寶健康

作者:wanrong 時間:2016-09-27 10:01:17關(guān)鍵詞:孕婦我要分享



夏季天氣炎熱,令人不能忍受。平常人這個時候?qū)⒖照{(diào)打開,一下就涼爽舒適起來??墒窃袐D卻為此很苦惱,想吹空調(diào)卻害怕傷害寶寶。那么孕婦吹空調(diào)對胎兒有影響嗎?

1、孕婦吹空調(diào)對胎兒有好處嗎

有好處。

夏季高溫造成孕媽的身體變熱,進而增快孕媽心跳,減少供給給胎寶寶的血液量,最終可能對胎兒造成壓力或引起胎兒不安。合理使用空調(diào)能有效改變室溫,孕媽感覺舒適,寶寶也就舒適了。而且空調(diào)還可以幫助孕婦散熱,避免中暑。

2、孕婦吹空調(diào)對胎兒有影響嗎

沒有。

吹空調(diào)并不會對孕婦和胎兒造成直接影響。適宜的室溫有利于孕婦休息,睡眠和增進食欲,也有利于胎教和寶寶健康地生長發(fā)育,因此適量地使用空調(diào)是可以的。只是,孕婦也要注意保暖,不要貪圖涼快,使室溫過低,以免受涼感冒。

3、孕婦吹空調(diào):?注意通風(fēng)

孕婦避免長時間呆在空調(diào)房內(nèi),如果使用空調(diào)時覺得氣悶,頭暈,皮膚干燥、發(fā)癢,甚至空氣有異味,那么多半說明你室內(nèi)的空氣不新鮮??照{(diào)連續(xù)使用3-4小時后,建議關(guān)閉空調(diào),更換一下室內(nèi)的空氣,待室內(nèi)溫度略微回升之后打開窗戶通風(fēng),至少10分鐘以上,這可以降低空氣中的病毒和細菌的濃度,改善空氣質(zhì)量。

4、孕婦吹空調(diào):設(shè)定適合的溫度

孕婦吹空調(diào)時,最好將室溫調(diào)節(jié)在26-28℃最佳,不應(yīng)過低,避免內(nèi)外溫差過大,以免感冒或發(fā)生肌肉酸痛。

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