1、栓產(chǎn)后怎么選擇收腹帶

順產(chǎn)的產(chǎn)婦建議選用順產(chǎn)專用收腹帶，一般為柔軟、透氣的長紗布，可以自由綁腹，由下往上沿著身體曲線纏綁，這樣才能將下垂的腹部完全提起并予以支撐、塑型。不宜選擇過緊的一片粘的束腹或束褲。過緊的束縛帶只會限制體內(nèi)血液循環(huán)，不利于惡露排出。

2、注意事項

收腹帶使用時，嚴禁直接將它綁上去，而要遵守由下往上、由緊到松的纏繞方式，減少骨盆器官下垂的可能。長期使用，會導致血脈不暢，引發(fā)下肢靜脈曲張、痔瘡等。所以每天飯后半小時，排尿之后戴上，就寢前取下。

3、順產(chǎn)后多久可以用收腹帶

順產(chǎn)后，只要自我感覺良好時，產(chǎn)后第3天，即可開始運用收腹帶。因為產(chǎn)后胎兒娩出后，腹部皮膚松弛，腰部負擔也加重，在重力作用下，內(nèi)臟容易下垂。使用收腹帶能夠?qū)ρ骨€至下腹部起提升作用，防止內(nèi)臟下垂。

4、順產(chǎn)后如何使用收腹帶

產(chǎn)后收腹帶每日佩戴時間不宜超過8小時，不宜綁縛過緊。飯后半小時再綁，躺在床上時應該解開，下床活動時，再系上，因長時間使用收腹帶會影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動，不利于產(chǎn)后恢復。順產(chǎn)后使用收腹帶，持續(xù)半年最有效，因產(chǎn)后六個月內(nèi)脂肪是流動的，最容易重塑體型。