同樣重量的肌肉和脂肪相比，脂肪的體積可是要大不少。脂肪多，不僅是看起來(lái)不美觀，對(duì)身體的危害也很大，有句話叫“肥胖是萬(wàn)惡之源”，一點(diǎn)也不夸張。肥胖增加得血脂高的幾率，還會(huì)增加得高血糖、高血壓等一系列代謝問(wèn)題的幾率。
【養(yǎng)生堂2014】“脂”要健康一
作者：張洲瑜 時(shí)間：2014-02-11 13:58:26 來(lái)源：
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