">已經(jīng)有一段時(shí)間了,睡覺(jué)起來(lái)感覺(jué)脖子疼。而且白天經(jīng)常還會(huì)感覺(jué)到有酸酸的??偸歉杏X(jué)到不能用勁抬頭或者是低頭。一睡醒脖子疼是怎么回事啊?
睡覺(jué)起來(lái)感覺(jué)脖子疼有可能是落枕了,這是很常見(jiàn)的問(wèn)題。一般睡姿不正確就會(huì)出現(xiàn)。解決的方法一般很簡(jiǎn)單其一睡覺(jué)的時(shí)候不要枕太高的枕頭,還有就是脖子疼的時(shí)候就熱水敷下,但是不要做大的動(dòng)作。盡量修養(yǎng)一段時(shí)間。給脖子做一些小的運(yùn)動(dòng),比如慢慢的抬頭或者是輕輕的低頭每天來(lái)回做幾次一般幾天就可以痊愈了。如果一直不好的話,可以去醫(yī)院檢查下。