">我是一名大學(xué)生，最近我的室友告訴我，我在晚上睡覺的時候總是會說夢話，而且聲音特別大。為什么在睡覺的時候會說夢話??？

很多人都會出現(xiàn)睡著以后說夢話的現(xiàn)象，有時候說出來的夢話是連貫的，而有時候則只是只言片語。同時夢話的內(nèi)容則大多與說夢話者平時思維相仿。引起說夢話的原因是由于心火過旺、精神緊張，所以很多喜歡說夢話的人平時會有一定的口臭現(xiàn)象。對于說夢話這種現(xiàn)象并不需要過于擔(dān)心，日常生活中加強鍛煉，調(diào)節(jié)生活中的壓力，并且吃一些清淡的食物能夠改善這種情況。