我老婆現(xiàn)在在坐月子,但是總是有些奶水不夠,我聽(tīng)同事說(shuō),孕婦奶水不夠喝豬蹄湯能有效地催乳,但是我以前從來(lái)沒(méi)做過(guò),因此想問(wèn)下豬蹄湯怎么做?
事實(shí)上,豬蹄湯是一道非常簡(jiǎn)單易做,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物,因此我們就來(lái)看看豬蹄湯到底是怎么做的吧。首先,將買(mǎi)回來(lái)的豬蹄切成小塊,洗干凈后放入開(kāi)水中燙上五分鐘,再撈出來(lái)。這時(shí)豬蹄就差不多洗干凈了。之后將豬蹄用冷水沖刷后,放入高壓鍋中,加入姜片、蔥段、料酒等。先用大火燉一個(gè)小時(shí),燉好后將湯面上的浮油除去,在蓋上,用小火燉上兩個(gè)小時(shí),就可以出鍋了。