別人出差給我?guī)Щ貋砹撕芏嗟亩垢?，我兒子很喜歡吃，但是我怕孩子吃多了會不吃飯。還想自己給他做，這樣會比較有營養(yǎng)吧？

豆腐干有很多的蛋白質(zhì)的，對孩子來說是很好的。還能讓大人減緩一些新陳代謝的速度，讓人變得年輕點。還能幫助體內(nèi)排出一些毒素。減輕腎臟的一些負擔的。里面還有很多的鈣質(zhì)和磷，鐵等各種微量元素的。能幫助孩子補充成長的時候的所需要的一些營養(yǎng)物質(zhì)。讓孩子更加好的發(fā)育和長到。里面你可以放上一些香料還可以增加香味，讓孩子覺得更有食欲。豆腐干還被稱為素火腿，對于孩子來說可以多吃點，也不會增加負擔，少吃肉還是好的。