運動量過大時出現(xiàn)腿痛可能是由于勞累或肌肉拉傷引起的。運動時不注意，是比較容易導致肌肉拉傷的發(fā)生，這個如果沒有及時治療，就比較容易出現(xiàn)并發(fā)癥，運動過量引起的腿痛治療最好的方法就是減少運動量，多休息，用活血化瘀的藥物治療，是可以有效的緩解不良癥狀的，平時運動一定要適量，不要太過激烈，運動后要注意休息，防止肌肉拉傷。