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問(wèn)

增強(qiáng)寶寶抵抗力應(yīng)該吃什么好?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 給寶寶補(bǔ)充均衡的營(yíng)養(yǎng)才能增強(qiáng)寶寶的抵抗力。首先可以多給寶寶吃一些水果,如蘋果、梨子、香蕉、橙子等,可以把水果全部打成水果泥,或者用勺子稍微刮成泥給寶寶吃,水果中的維生素物質(zhì)可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力。多給寶寶吃一些蔬菜,補(bǔ)充微量元素,鎂,鋅等微量元素,可以促進(jìn)寶寶骨骼和大腦的發(fā)育。另外還要多吃含蛋白質(zhì)的食物,雞蛋羹等。

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