有很多食物可以緩解眼睛疲勞。一、決明子燉魚湯，決明子本身是一種非常有利于眼睛的中藥，魚湯中含有大量的營養(yǎng)成分，用決明子燉魚湯喝下去，可以很好的緩解眼睛疲勞，讓眼睛更有神。二、葡萄，多吃葡萄也可以使眼睛變得更明亮、更有神采，也可以輕松消除眼睛的疲勞。晚上睡覺前吃效果更好。
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問 視疲勞用什么眼藥水可以緩解疲勞？
根據(jù)視力疲勞的情況，主要是要使用可以緩解眼睛疲勞的眼藥水的，一般市面上的眼藥水都是可以使用的，不過建議還是不要經(jīng)常使用眼藥水的，因為如果經(jīng)常使用眼藥水的話，會讓
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問 眼睛疲勞用什么眼藥水好進行緩解呢？
眼睛疲勞使用眼藥水并不是一個完全的好方法，還是要建議最好是改正自己的用眼習慣的，可以多進行眼部的緩解，多進行眼保健操的按摩，以及在平時進行了高強度的學習工作之后
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問 吃什么食物可以緩解眼睛疲勞？
眼睛容易疲勞的患者在平常的時候，建議可以多注意一下自己的飲食和營養(yǎng)的平衡，你可以在平時的時候，多吃一點粗糧之類的食物，比如大豆，玉米，紅薯，同時，你在平時，也要
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眼睛疲勞平時可以經(jīng)常喝一些白開水，這樣可以幫助補充身體中的水分，促進新陳代謝，對緩解眼睛疲勞很有好處，另外，平時可以經(jīng)常眺望遠方，或者是看一些綠色的植物，這樣可
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