腰椎屈伸時的響聲，你關(guān)注過嗎？
很多人在彎腰或伸直腰部時會聽到“咔咔”的響聲，多數(shù)人認為是“骨頭錯位”或“缺鈣”，實則不然。叢鐵民主任醫(yī)師表示，腰椎屈伸響可能是生理現(xiàn)象，也可能是疾病的信號，其中3種情況需警惕。
權(quán)威專家：叢鐵民主任醫(yī)師
叢鐵民主任醫(yī)師，北京中醫(yī)藥大學(xué)臨床教師，北京市海淀區(qū)醫(yī)療事故鑒定專家。畢業(yè)于黑龍江中醫(yī)學(xué)院，從事臨床工作40余年，始終堅持中西醫(yī)結(jié)合治療風(fēng)濕骨科疾病。在繼承中醫(yī)骨傷理論的同時，積極掌握現(xiàn)代骨病知識，提高急危重癥治療水平。在類風(fēng)濕治療上提出“免疫或代謝疾病要病證結(jié)合治療”的觀點，強調(diào)祛風(fēng)除濕、活血止痛、化瘀理氣、健脾補腎的中醫(yī)理念，療效顯著。發(fā)表專業(yè)論文20篇，臨床治療案例數(shù)萬例，擅長腰椎間盤突出、頸肩疾病、腰肌勞損、類風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等各類風(fēng)濕骨科疾病。
腰椎屈伸響的常見原因
1. 生理性彈響：關(guān)節(jié)腔內(nèi)氣體釋放或肌腱滑動產(chǎn)生，通常無疼痛，不需特殊處理。
2. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：長期姿勢不良或急性扭傷導(dǎo)致小關(guān)節(jié)錯位，活動時響伴疼痛，需手法復(fù)位。
3. 腰椎間盤退變：椎間盤脫水變薄，活動時相鄰椎體摩擦產(chǎn)生響聲，常伴腰腿痛，是需警惕的情況之一。
4. 腰椎管狹窄：椎管變窄壓迫神經(jīng)，屈伸時響伴下肢麻木、間歇性跛行，需及時就醫(yī)，屬需警惕的情況之二。
5. 腰肌勞損：肌肉力量不足，活動時肌腱滑動異常，響聲伴酸脹感，長期可能加重腰椎負擔(dān)，需警惕的情況之三。
出現(xiàn)這些信號，應(yīng)及時就醫(yī)
叢鐵民主任醫(yī)師提醒，若腰椎屈伸響伴疼痛、麻木、活動受限等癥狀，可能是腰椎疾病的信號，建議盡早就醫(yī)，通過專業(yè)檢查明確病因，避免病情延誤。日常應(yīng)注意腰部保暖，避免久坐久站，加強腰背肌鍛煉，預(yù)防腰椎疾病發(fā)生。
