主任醫(yī)師簡介

叢鐵民主任醫(yī)師是北京中醫(yī)藥大學(xué)臨床教師，同時(shí)擔(dān)任北京市海淀區(qū)醫(yī)療事故鑒定專家。他畢業(yè)于黑龍江中醫(yī)學(xué)院，從事臨床工作40余年，始終堅(jiān)守在醫(yī)療一線，致力于中西醫(yī)結(jié)合治療風(fēng)濕骨科疾病的發(fā)展。在繼承中醫(yī)骨傷理論的基礎(chǔ)上，積極學(xué)習(xí)現(xiàn)代骨病知識，關(guān)注國內(nèi)外骨科新技術(shù)進(jìn)展，不斷提升急危重癥治療水平。在類風(fēng)濕治療領(lǐng)域，他提出“免疫或代謝疾病要病證結(jié)合治療”的觀點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)通過中醫(yī)辨證診斷，采用祛風(fēng)除濕、活血止痛、化瘀理氣、健脾補(bǔ)腎等方法，取得顯著療效。目前已發(fā)表專業(yè)論文20篇，臨床治療案例達(dá)數(shù)萬例，擅長腰椎間盤突出、頸椎病、類風(fēng)濕、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各類風(fēng)濕骨科疾病。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與晨僵的關(guān)聯(lián)

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的風(fēng)濕性疾病，其主要臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹及晨僵。晨僵是指患者清晨起床后，關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)僵硬感，活動受限，通常持續(xù)數(shù)小時(shí)后逐漸緩解。這一癥狀與關(guān)節(jié)滑膜的炎癥反應(yīng)密切相關(guān)，夜間血液循環(huán)減慢，炎癥物質(zhì)積聚，導(dǎo)致晨起時(shí)關(guān)節(jié)僵硬明顯。叢鐵民主任醫(yī)師指出，晨僵是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎活動期的重要標(biāo)志，緩解晨僵對于改善患者生活質(zhì)量、控制病情進(jìn)展具有重要意義。

中醫(yī)辨證緩解晨僵的方法

針對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎伴隨的晨僵癥狀，叢鐵民主任醫(yī)師結(jié)合多年臨床經(jīng)驗(yàn)，提出以下中醫(yī)辨證緩解方案：

1. 祛風(fēng)除濕通絡(luò)：采用獨(dú)活、威靈仙等中藥，祛除風(fēng)邪、濕邪，疏通經(jīng)絡(luò)，減輕關(guān)節(jié)僵硬感。

2. 活血化瘀止痛：選用當(dāng)歸、川芎等藥物，改善關(guān)節(jié)局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥吸收，緩解疼痛與晨僵。

3. 健脾補(bǔ)腎固本：通過茯苓、杜仲等藥材，健脾益氣、補(bǔ)腎強(qiáng)骨，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，減少病情復(fù)發(fā)。

日常調(diào)護(hù)輔助緩解晨僵

除中醫(yī)治療外，日常調(diào)護(hù)對緩解晨僵同樣重要。叢鐵民主任醫(yī)師建議患者注意關(guān)節(jié)保暖，避免寒冷潮濕環(huán)境；晨起后可進(jìn)行適度熱敷或輕柔活動，促進(jìn)血液循環(huán)；飲食上宜清淡，多食用祛風(fēng)除濕、活血化瘀的食物，如薏米、山藥等；同時(shí)保持規(guī)律作息，避免過度勞累，以輔助改善晨僵癥狀，提升治療效果。