產(chǎn)褥期是指孕婦自分娩過后的時期，傳統(tǒng)的坐月子也只是產(chǎn)褥期的前30天而已，一般這個時期的時間是更長的，一般當(dāng)胎兒出生以后，產(chǎn)婦的身體和心理、生殖器官等都需要至少6到8周的時間來幫助恢復(fù)，也就是42天到56天左右的時間，在這個時間段內(nèi)，產(chǎn)婦應(yīng)該好好的進(jìn)行身體的調(diào)理，注意要多休息，一般前15天需要臥床休息，促進(jìn)全身的身體器官以及生殖器官的盡快恢復(fù)。