叢鐵民專家：骨質(zhì)疏松 5 大典型癥狀，早發(fā)現(xiàn)早止損

叢鐵民，北京中醫(yī)藥大學(xué)臨床教師，北京市海淀區(qū)醫(yī)療事故鑒定專家。畢業(yè)于黑龍江中醫(yī)學(xué)院，從事臨床工作40余年，始終堅(jiān)持中西醫(yī)結(jié)合治療風(fēng)濕骨科疾病，在繼承中醫(yī)骨傷理論的同時(shí)，積極學(xué)習(xí)現(xiàn)代骨科技術(shù)，提出“免疫或代謝疾病要病證結(jié)合治療”的觀點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)中醫(yī)辨證與西醫(yī)診斷結(jié)合，通過祛風(fēng)除濕、活血止痛、化瘀理氣、健脾補(bǔ)腎的理念，在腰椎間盤突出、類風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等疾病治療上取得顯著成效，臨床案例數(shù)萬例，發(fā)表專業(yè)論文20篇。

骨質(zhì)疏松作為一種常見的骨骼疾病，早期癥狀隱匿，但隨著病情進(jìn)展會嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。叢鐵民專家指出，及早識別典型癥狀是及時(shí)干預(yù)、避免嚴(yán)重后果的關(guān)鍵。

疼痛：最常見卻易被忽視的信號

疼痛是骨質(zhì)疏松最典型的癥狀之一，多表現(xiàn)為腰背酸痛、周身骨骼放射性疼痛。叢鐵民專家解釋，這是因?yàn)楣橇苛魇?dǎo)致骨骼強(qiáng)度下降，輕微外力或日常活動(dòng)即可引發(fā)肌肉韌帶對骨骼的牽拉痛，嚴(yán)重時(shí)翻身、行走甚至咳嗽都會加重疼痛，長期疼痛還會導(dǎo)致活動(dòng)能力下降，加速骨量流失。

身高變矮、駝背體態(tài)：脊柱變形的直觀表現(xiàn)

隨著椎體壓縮性骨折的發(fā)生，患者會出現(xiàn)身高縮短、駝背等體態(tài)改變。叢鐵民專家強(qiáng)調(diào)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)短時(shí)間內(nèi)身高下降3厘米以上，或出現(xiàn)明顯的含胸駝背，需警惕骨質(zhì)疏松。脊柱變形不僅影響美觀，還會壓迫內(nèi)臟器官，導(dǎo)致呼吸功能受限、消化不良等問題。

易骨折：脆性骨折是重要警示

骨質(zhì)疏松患者的骨骼脆性增加，即使在輕微外力作用下（如摔倒、彎腰提重物）也容易發(fā)生骨折，常見部位包括髖部、腰椎、腕部等。叢鐵民專家指出，髖部骨折被稱為“人生最后一次骨折”，致殘率和致死率較高，因此一旦出現(xiàn)非暴力性骨折，應(yīng)立即進(jìn)行骨密度檢查及系統(tǒng)治療。

牙齒松動(dòng)、牙齦萎縮：口腔骨骼健康的“晴雨表”

骨骼健康不僅體現(xiàn)在四肢和脊柱，口腔的頜骨也是重要組成部分。骨質(zhì)疏松患者常出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、牙齦萎縮、咬合無力等癥狀，叢鐵民專家提醒，這些可能是全身骨量減少的局部表現(xiàn)，需結(jié)合全身癥狀綜合判斷，及早進(jìn)行骨骼健康評估。

呼吸功能下降：胸椎變形引發(fā)的連鎖反應(yīng)

當(dāng)胸椎發(fā)生壓縮性骨折時(shí)，胸廓畸形會限制肺部的擴(kuò)張和收縮，導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀，尤其活動(dòng)時(shí)更為明顯。叢鐵民專家指出，長期呼吸功能下降不僅影響生活質(zhì)量，還可能引發(fā)肺部感染等并發(fā)癥，需通過治療改善骨骼問題，緩解對呼吸系統(tǒng)的壓迫。

叢鐵民專家強(qiáng)調(diào)，骨質(zhì)疏松雖不可逆，但早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)可有效延緩病情進(jìn)展。若出現(xiàn)以上典型癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過骨密度檢查明確診斷，結(jié)合中醫(yī)辨證與西醫(yī)治療，科學(xué)補(bǔ)充鈣劑、維生素D，同時(shí)配合適度運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)理，守護(hù)骨骼健康，提高生活質(zhì)量。