簡(jiǎn)介 比薩又譯作披薩餅、匹薩，是一種發(fā)源于意大利的食品，在全球頗受歡迎。比薩餅的通常做法是用發(fā)酵的圓面餅上面覆蓋番茄醬，奶酪和其他配料，并由烤爐烤制而成。
季節(jié)全年
?功效與作用
防癌抗癌、有助發(fā)育
?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)
1.營(yíng)養(yǎng)豐富披薩的原料豐富，既有肉類又有蔬菜和碳水化合物，可以給人體補(bǔ)充所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2.促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)
披薩中的肉類和蔬菜都含有纖維素，食用后可以促進(jìn)人體腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化吸收。
3.補(bǔ)充蛋白質(zhì)
披薩制作過(guò)程中會(huì)加入牛奶，芝士等食材，蛋白質(zhì)含量豐富，可以及時(shí)補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)。