簡(jiǎn)介 面條起源于中國(guó)，已有四千多年的制作食用歷史。面條是一種制作簡(jiǎn)單，食用方便，營(yíng)養(yǎng)豐富，即可主食又可快餐的健康保健食品。早已為世界人民所接受與喜愛。面條一種用谷物或豆類的面粉加水磨成面團(tuán)，之后或者壓或搟制成片再切或壓，或者使用搓、拉、捏等手段，制成條狀（或窄或?qū)?，或扁或圓）或小片狀，最后經(jīng)煮、炒、燴、炸而成的一種食品.
季節(jié)冬
?功效與作用
養(yǎng)胃健胃、補(bǔ)氣益氣、調(diào)理腸胃、治療便秘、開胃消食、消脂吸脂?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)
面條富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。?副作用(壞處)
無副作用?能吃嗎
能吃。?怎么吃
1、因?yàn)槊鏃l的熱量過高，建議每次食用不要過多。2、面條必須煮熟進(jìn)食，不可生食。
3、面條可以是干的，可以是涼的，可以是熱的，這樣就是不同口味，風(fēng)味各異。
4、食用面條可以食用中國(guó)傳統(tǒng)的筷子，也可以用西方的叉或者在食用湯面時(shí)，勺子也用上。