簡介 鴨心是鴨子的心臟部位，適合用于菜肴的烹飪。鴨心還含有較高的鐵、銅、鋅等衡量元素，營養(yǎng)價值很高,對心肌梗死等心臟病人有保護作用。
季節(jié)夏、秋
?功效與作用
鴨心的營養(yǎng)豐富，有補心安神、鎮(zhèn)靜降壓、理氣舒肝之效，適用于心慌氣短、出汗乏力、心煩失眠和低熱盜汗等癥狀。以鴨心入菜，可用來鹵水、油炸或爆炒，尤其做成麻辣雞心后，不但味道鮮美，而且麻辣味濃，口感也十分鮮嫩。?營養(yǎng)價值(好處)
鴨心食物營養(yǎng)價值高，有很多種菜系佳肴做法。鴨心無論蒸煮，清燉，還是燒鹵，煎炸，都風(fēng)味香濃，營養(yǎng)豐富。鴨心還具有較高的食療營養(yǎng)價值。?副作用(壞處)
無副作用?能吃嗎
可以吃?怎么吃
鴨心炒食：鴨心可以切成片搭配酸豆角丁、辣椒做成酸豆角炒鴨心食用。鹽水鴨心鴨心可以整個在鹽水中煮熟做成鹽水鴨心食用。